বৃহস্পতিবার, ২১ নভেম্বর ২০২৪, ০৪:১৮ অপরাহ্ন
আপডেট:
ফিটনেস ট্র্যাকার: ফিটনেস ঠিক রাখতে যেভাবে কাজ করে “ফিটনেস ট্র্যাকার”
“সুস্থ দেহ, সুন্দর মন” এই প্রবাদে যারা বিশ্বাসী, তাঁরা জানেন ফিটনেস ঠিক রাখা ছাড়া সুস্থ-সবল দেহ কখনোই সুগঠিত হতে পারেনা। ফিটনেস ঠিক রাখার জন্য প্রাচীন কাল হতে এমনকি খেলাধুলা চর্চাওআরও পড়ুন
শীতে ত্বকের যত্ন: শীতকালে ত্বকের যত্নে আমাদের করনীয়
শীত, গ্রীষ্ম বা বর্ষা যে ঋতুর কথাই বলেন না কেন, আমাদের ত্বক এর অবস্থা একেক আবহাওয়াতে একেক রকম থাকে। গ্রীষ্ম বা বর্ষাকালে আমাদের ত্বক স্বাভাবিক থাকলেও, সমস্যা হয় শীতকালে। শীতেআরও পড়ুন
নিম: স্বাস্থ্য থেকে সৌন্দর্য সবেতেই জাদুকারী সব ভেষজ ও আয়ুর্বেদ গুন সম্পন্ন
সুপ্রাচীনকাল থেকেই বহুল পরিচিত এবং সর্বাধিক ব্যবহৃত একটি উপাদান নিম। যার ভেষজ এবং আয়ুর্বেদিক গুণের বিকল্প নেই। নিম এমন একটি বৃক্ষ যার প্রতিটি অংশ অসম্ভব গুণের অধিকারী। নিমের পাতা, কান্ড,আরও পড়ুন
শীতের পিঠা: শীতের সুস্বাদু পিঠাপুলির পরিচিতি এবং বানানোর পদ্ধতি
শীতকাল, কুয়াশা জড়ানো সকালে আপনি ঘুম থেকে উঠলেন। সূর্যের দেখা পাননি। চারপাশের শিশির বিন্দুর ফোঁটা উপভোগ করছেন। যদি এমন সময়ে ঠান্ডার আমেজে যদি শীতের পিঠা খান, তাহলে কেমন লাগবে বলুনআরও পড়ুন
জীবনের জন্য পানি: জেনে নিন কখন কতটুকু বিশুদ্ধ পানি পান করবেন
প্রত্যেক প্রানীর বেঁচে থাকার তাগিদে প্রতিনিয়ত পানি প্রয়োজন। পানির অপর নাম জীবন। একজন মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাপনের জন্য প্রতিদিন বিশুদ্ধ পানি পান জরুরি। পানির সাহায্যেই দেহের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ও কোষগুলো পরিচালিতআরও পড়ুন
পৃথিবীর বিভিন্ন স্বাদের চা ও এর উপকারিতা
বর্তমানে বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয় হলো বিভিন্ন স্বাদের চা । ব্রিটিশরা সেই যে বাঙ্গালিদের চায়ের সাথে পরিচয় করিয়েছিল, সেই পরিচয় আজ এক প্রকার নেশায় পরিনত হয়েছে। শীতকালে আমরা চা ছাড়াআরও পড়ুন
নীল চা বা নীল অপরাজিতা ফুলের চা এর উপকারিতা
নীল চা? শুনেই যেন মুখের বর্ন নীল হবার যোগাড়, তাই না? এত এত চায়ের নাম শুনেছেন কিন্তু নীল চায়ের নাম কখনও শোনেন নি। আসলে এ নীল চা সম্পর্কে আমাদের তেমনআরও পড়ুন
লুয়াক কফি: বিশ্বের সবচেয়ে দামী কফি লুয়াক
নগর জীবনে আধুনিকতার ছোয়া যতই বাড়ছে মানুষ ক্রমশ যন্ত্রের সাথে সখ্যতা করছে । সারাদিনের শব্দ , যন্ত্র , ফরমাশ , ধুলো মানুষের জীবনকে ধীরে ধীরে একঘেয়ে করে দিচ্ছে । ব্যাস্তআরও পড়ুন
চুলের যত্ন: চুলের যত্নে ৫টি ঘরোয়া উপায়
মানুষের সৌন্দর্য্যের অন্যতম এক অংশ হল চুল। নারীর সৌন্দর্য্যের পাশাপাশি পুরুষের সৌন্দর্য্যের ক্ষেত্রেও চুল কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। সুতরাং চুলের যত্ন নেয়া নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই জরুরী। নারী-পুরুষ উভয়ের সৌন্দর্য্যকেআরও পড়ুন
